提供NBA录像回放|精彩视频集锦|实时资讯|精美图片
搜索时先选择相应分类,再输入球队或球星名称

有为NBA篮球网

实战教学

基本动作协调性运球传球投篮背打篮板球实战教学

网站首页篮球技术实战教学

  • 只需三招-教你如何让自己的投篮更加完美

    只需三招-教你如何让自己的投篮更加完美

    今天我们来讲如何提升投篮,都是些简单的动作,也能够修正好你已经变形的投篮姿势,许多人经常问:我的投篮不稳定,或是怎样成为更好的投手之类的问题?我会给大家带来几招简单的动作,你可以在任何地方去做。只要有篮筐就行,很快你就会成为一名很成功的投手...

    2019-07-23 有为NBA实战教学0 评论
  • 教你怎样成为篮球场上的脚踝终结者

    教你怎样成为篮球场上的脚踝终结者

    今天我们讲解如何掌握超强的过人动作,让你变得无人可挡。首先我们要做的是把整个动作分成几个阶段来讲,第一阶段我们讲的是脚步。说道脚步动作,无论你要做哪种过人,你首先要做好你的脚步动作,无论是艾佛森式还是蒂姆哈达威式,还是托尼帕克式过人,不管你...

    2019-07-23 有为NBA实战教学0 评论
  • 五种超实用进攻动作!拒绝花哨运球!

    五种超实用进攻动作!拒绝花哨运球!

    今天教大家五种超简单的进攻动作,任何人都能学会,让我们开始吧。当你身处比赛,没有时间做各种运球动作,你的教练也肯定不让你大秀特秀,但今天要教你的这些动作,你在实战中都能轻松地运用起来。第一个动作:剪刀步这招之所以教剪刀步,因为你跳步分开双腿...

    2019-07-23 有为NBA实战教学0 评论
  • 如何应对螳臂当车,一招教你轻松化解hand check

    如何应对螳臂当车,一招教你轻松化解hand check

    今天要教大家的是如何破解,让我们开始吧。打过球的都知道,当你试图运球突破时,有些人就习惯伸出手来,用手臂挡住你或者直接用手挡住你。特别是当场上还没有裁判的时候。今天教给大家持球突破的一个小技巧,如何创造突破机会,或是拉开投篮空间,这样一来,...

    2019-07-23 有为NBA实战教学0 评论
NBA专题
独行者队选择了罗德尼斯塔基大帽奥拉迪波麦格鲁特山丘Clutch机场大前锋菲律宾U16盛宴选帅本-麦克勒莫帅新诺福克州立大学科迪泽勒黑幕约埃文福尼尔技巧阴谋论流言契奇大数据萨迪克大年克莱指Horne阿隆戈登Rocco开局凯兰-鲍曼园区意料之中笑话主教练老伙计燃眉之急四头肌湖北男篮安吉
NBA热门文章