NBA赛场上29种裁判手势（手势图）

裁判在赛场上有着至高无上的地位。虽然NBA在最近几年里推出了比赛最后两分钟回放和对裁判判罚的意见，但是意见也好，回放也罢，比赛的结果并不会因此而发生变化。

这虽然导致了一部分球迷对NBA这种做法的吐槽，但是也恰好从另外一方面证明了裁判的地位。不管判罚是否失误，但是至少在比赛的过程中，裁判的决定不容置疑。

其实我们不难发现，由于规则上和国际篮联有所不同，NBA裁判在判罚上也有着一些特殊的手势。加上有时候受到场上激烈场面的影响，不少NBA裁判在进行判罚的时候动作都非常大。

NBA裁判不仅是技术活，也是体力活

所以执法一场比赛对于NBA裁判来说不仅是一个技术活，也是一个体力活。在比赛开始之前，不少NBA裁判都要在身上有伤的地方敷上冰袋，以保证在比赛中的灵活跑动。他们还需要仔细研究双方的参赛名单，以便在进行判罚的时候能够第一时间，准确的用手势告知技术台犯规的球员。

根据NBA官方的统计，裁判的年龄通常是NBA球员的两倍，但是他们在场上的跑动却必须跟上球员们的速度。在最近几年的比赛中，攻防转换的节奏越来越快，对于裁判的体力要求也越来越高。

绷带，伤药，热身，这些都是裁判在比赛开始前的必修课。

以NBA著名裁判肯-莫尔为例，他专门为自己编了一套拉伸操来进行热身，热身运动包括俯卧撑，仰卧起坐等大运动量的项目。此外，不少裁判在裁判服里面会戴上护具，甚至有人会随身携带一个便携式按摩器。莫尔在篮球场上的手势简单直接，快速但是不容置喙，哪怕是面对詹姆斯，科比等人的质疑，莫尔依然会坚持自己的判罚。

作为一名资深的NBA球迷，看懂比赛当然是必须的事情，但是对于NBA裁判的手势，你是否也能看得懂呢？

这些基础手势你必须要看懂

在NBA2016-2017赛季的规则中，规定了裁判的29种基本手势。作为NBA球迷，这些手势可必须了然于胸，在解说员还没有说出个所以然的情况下就已经知道场上发生的事情，那才是真正的懂球帝。

下面，我们就分门别类对这29种基本手势来进行介绍。

1. 比赛时间相关手势

开表和停表是最基础的裁判手势。开表手势为张开手臂，将手掌向身侧下劈。而停表手势则为高举左手，伸开手掌。但是对于20秒短暂停，NBA裁判有着独有的手势：将两手举起，触碰同侧的肩部。这三种手势一般在场上不太会引起球迷的注意，但是能够有效的在观赛过程中帮助识别暂停的种类和比赛的进行情况。

开表

20秒短暂停

停表

2. 犯规相关手势

犯规相关手势是NBA裁判手势中一个比较大的分类，最基础的犯规手势想必大家都很熟悉，个人犯规的手势是将单手握拳并且举起。双方犯规的手势则是将双手握拳，并且在头部上方交叉。技术犯规的手势是用两只手比出一个T的形状。

个人犯规

双方犯规

技术犯规

在2004年NBA加强了对“手部接触进攻方身体的防守”（即hand check）的吹罚。之后，也衍生出两种关于此类防守的专用手势。手部接触进攻方身体的犯规手势为手臂向外伸直，另一只手抓住此手的手腕。而非法伸展前臂的犯规手势为手臂在身前90度弯曲。

hand check

非法前臂

在其他的手部犯规手势中，非法用手和拉人等手势和国际篮联相同。非法用手犯规的手势为一只手的手掌击打另外一只手的手腕。拉人犯规的手势为一只手抓住另一只手的手腕，注意的是，拉人犯规的手势，裁判手臂是伸往身前，如果双手举在空中的话，就变成违反体育道德的犯规手势了，那后果可要严重的多。唯一有区别的是无球犯规的手势，NBA中无球犯规的手势是伸展手臂，与肩部水平，这个手势在国际篮联的裁判手势中并不存在。

非法用手

拉人犯规

无球犯规

NBA中推人，阻挡和带球撞人的手势和国际篮联几乎一样。推人犯规的手势是将双掌置于胸前，模仿推的动作。阻挡犯规的手势是将双手置于髋部，做叉腰状。而带球撞人犯规的手势则是单手握拳，不过从临场的操作来看，裁判一般还会做出一个将拳向前方击出的动作。

推人

带球撞人

阻挡

带球撞人

3. 违例相关手势

违例中比较常见的是走步违例和非法运球违例，虽然走步违例在NBA中的判定要相对宽松很多，但是也扛不住韦少这样的球员将皮球捧在手上几乎要走过中场的尴尬情况。走步违例的手势是将双手上下平行置于胸前，并上下转动双拳。非法运球违例的手势是将双手手掌上下轻拍，同时指出违例球队。

走步

非法运球

而剩下的几个违例手势基本上是NBA和国际篮联的通用手势。进攻球员出界违例的手势是将手臂在身侧伸直，并且从肩部向腰部向下挥动。界外非法掩护的手势是双臂在胸前交叉。进攻干扰球违例的手势和得分的手势相同，单手举起食指和中指两个手指并将手臂高举，同时从腕部向下挥动手掌。而防守干扰球违例的手势则是将一手握拳平放于胸前，另一手手指在拳上方转圈。

进攻球员出界

界外非法掩护

进攻干扰球

防守干扰球

进攻三秒违例的手势是伸出食指，中指，无名指三个手指并拢，并指向侧上方。防守三秒违例同样是伸出食指，中指，无名指三个手指并拢，并下劈两次，之后再做出技术犯规的手势。24秒违例则是用手拍打自己的手部。

进攻三秒

防守三秒

24秒违例

4. 其他信息指示

NBA由于球衣号码比较繁多，因此在指示球衣号码时的手势也相对复杂，一般来说先用手掌面向自己时伸出的手指代表十位数的数字，再用手背面向自己时伸出的手指代表个位数的数字。指示比赛方向的手势是用手指向技术台指出开球方向，并且说明球队。跳球的手势是将双手拇指上举。取消得分的手势是将两手在身前交叉，并同时移动两手手臂。

球衣号码

指示比赛方向

跳球

取消得分

不过关于三分球的手势还是需要单独的了解一下。当裁判举起一只手时，代表裁判判断球员此次出手是一次三分出手，当球员投中后，裁判会举起另外一只手臂。虽然说在裁判规则中并没有明确说明手指的位置，但是从现场的情况来说，一般裁判会伸出大拇指，食指和中指三根手指来表明三分试投和三分命中。

三分试投和命中

学裁判手势？NBA对此无明确禁令

也许是NBA裁判的手势实在太过于生动，场上很多球员也会忍不住模仿裁判的手势。NBA需要保持裁判的权威性，以至于质疑裁判的一切言语都会被联盟罚款。但是球员们只要不是出于嘲讽等负面感情来模仿裁判的手势，NBA对此并没有明确的条文禁止。

在2017年1月22日马刺和掘金的比赛中，马刺老帅波波维奇因为怒喷裁判而被驱逐出场。当时正好在裁判身边的穆迪埃也没有忍住秀了一把自己的演技，做出了一个给波波维奇技术犯规同时驱逐出场的裁判手势。

无独有偶，2017年2月5日勇士和国王的比赛中，勇士主帅史蒂夫-科尔由于不满裁判判罚被驱逐出场，而在科尔和裁判理论的同时，勇士前锋伊戈达拉也做了一个裁判将球员/教练驱逐出场的手势。

一个是对手主帅，一个是自己主帅，两名球员做这个手势时候的心态我们不得而知。但是他们俩最后却并没有受到联盟的惩罚，可见联盟并不认为这种行为是对裁判的不尊重，毕竟NBA裁判的手势铿锵有力，球员愿意模仿，也只能由得他们自己。

也许在未来的某一场篮球赛中，我们还能能够看到穆迪埃和伊戈达拉穿着裁判服执法的身影。

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