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篮球基础教学-急停拉球轻松过人
第四个动作跟后撤步很相似,叫做急停拉球,这招是最容易把别人晃倒的一招。如果你看过篮球过人集锦,有人被晃倒时,很多时候都是用的这招。如果发力突破,防守队员跟上我,然后急停拉球,跟后撤步很像,这招不需要太多的运球、做准备,所以这招非常好用,跟后...
2019-09-17有为NBA篮球教学0评论
篮球基础教学:三威胁第三个动作:后撤步
很基础的动作,所有NBA球员、所有后卫都会后撤步,用的很熟练,因为这招太好用了,NBA里面的得分好手,都会后撤步。这招的好处就是,不需要太多的运球准备动作,你直接可以由三威胁发动进攻。练习号后撤步,可以给自己制造足够的空间,后撤步就是在比赛...
2019-09-17有为NBA篮球教学0评论
篮球基础教学:三威胁第二个动作:脚后跟蹭地
三威胁的第二个动作是脚后跟蹭地,这招很有特点,也非常多人使用,就是在你进攻前,用后脚跟蹭一下地板。你可以蹭一下直接突破,也可以蹭地+试探步,也可以蹭地+双重试探步,这招很有效的让防守人失位。就这么轻轻一蹭,先由三威胁发起进攻,快速的蹭地,会...
2019-09-17有为NBA篮球教学0评论
篮球基础教学:三威胁第一个动作:底扫
第一个动作非常简单,但很多球员忽略这招,就是<三威胁底扫>我们要做的就是,不管对方怎么防守我,不论是放我左路、右路,还是正对着我,不论哪种,当我做动作时,你要把球放低,扫球。这样做有几个好处:第一可以防止对面断球,如果你把球放得...
2019-09-17有为NBA篮球教学0评论
NBA规则详解:篮球规则的解释
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2019-07-25有为NBA篮球规则0评论
NBA规则详解:裁判员的职责和权力
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2019-07-25有为NBA篮球规则0评论
NBA规则详解:一般规定
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2019-07-25有为NBA篮球规则0评论
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