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接球
接球的时候,手臂要紧贴身体两侧,量避免。另外,接球时应轻轻向上起跳在 掌心正对篮球。我们经常可以看到有队员 空中接球。接球后,队员有三个选择:投 接球时伸直手臂,两掌相对,使篮球穿过篮、继续传球或运球。利用从起跳到落地 两掌。这是最容易戳到手指的姿势;要尽 之间的时间间隔进行判断选择。
接球(低空接球)
手臂下垂,低空接球
在实际比赛中,篮球不是总能正好传 到你胸前的。因此遇到传到脚边的篮球, 应身体下蹲,手掌正对篮球做好接球准 备。手掌相对,则容易导致传球失误或戳
中手指造成受伤,要尽量避免。另外,感 觉自己不能接到球的话,不要勉强接球, 可以等篮球落地一次后再接球。
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