网站首页篮球技术基本动作 正文
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两手在胸前持球是基本动作，但是一 直放在胸前，球就容易被对方队员抢夺。 为了防止这一情况的发生，我们必须学会带球移动。保持膝盖微曲、重心下移的姿势将球快速向上下左右转移，以使对方无法抢球且便于自己下一个动作的展开。向 左右移动的时候，应注意不要破坏身体平衡，应在腰高位置盘球。
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